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Mentaltraining für Läufer

weil Laufen auch Kopfsache ist
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ufer, Michele-Peter (Verfasser)
Verfasserangabe: Michele Ufer
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YGM UFE / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Autor, Mentaltrainer und Ultraläufer, bietet neben Übungen zum Selbstcoaching und mentalem Training Fallstudien aus seiner Praxis und wissenschaftliche Erklärungen, wie mentales Coaching gelingen kann. 3. Auflage.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YGM
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ISBN: 978-3-8403-7842-3
2. ISBN: 9783840378423
Beschreibung: 3., überarbeitete und ergänzte Auflage, 389 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch