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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFIT-Methode
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hempel, Susann
Verfasserangabe: Susann Hempel
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2016
Verlag: Köln, NGV
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 HEM / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Frau/Mann
ISBN: 978-3-625-17618-3
2. ISBN: 3-625-17618-1
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD
Schlagwörter: Fitnesstraining, Frau, Krafttraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hangst, Matthias [Ill.]
Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch