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Fit mit Faszientraining

schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX DEL / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Reich bebilderter Ratgeber zum Faszien-Training. Mit Roll-, Stretch- und Dehnübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und des muskulären Bindegewebes.

Details

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ISBN: 978-3-613-50841-5
2. ISBN: 3-613-50841-9
Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Faszie, Fitnesstraining
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Mediengruppe: Sachbuch