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Yoga für den Rücken

für innere Ruhe & einen starken Rücken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Canda
Verfasserangabe: Canda
Bereich: Psychologie
Jahr: [2010]
Verlag: Berlin, Records
Reihe: Wellness
Mediengruppe: CD
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 CAN / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ausgewählte Yoga-Übungen für einen entspannten Rücken und zur Stabilisierung der Wirbelsäule mit einem Infoteil neben den Anleitungen sowie einer Tiefenentspannung. Farbige Abbildungen und Stopmotion-Bilder zur Verdeutlichung des Ablaufs im Booklet.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
Beschreibung: 1 CD
Reihe: Wellness
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Mediengruppe: CD