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Crawling Fitness

das Ganzkörpertraining für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Randolf, Johannes
Verfasserangabe: Johannes Randolf ; alle Bilder von Hongwei Tang
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEN RAN / Untergeschoss Status: Transport Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Crawling, also Krabbeln, ist ein aktueller Fitness-Trend, der mit Übungen, die alle Körperpartien gleichmäßig beanspruchen und den Rücken entlasten, ein gesundheitsorientiertes Training bietet, das, in Text und Bild klar angeleitet, problemlos zuhause durchgeführt werden kann.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEN
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ISBN: 9783742305022
2. ISBN: 978-3-7423-0502-2
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 157 Seiten, 17 ungezählte Seiten
Schlagwörter: Gymnastik
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Originaltitel: Crawling Fitness
Mediengruppe: Sachbuch