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Yoga!

die besten Übungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Bereich: Psychologie
Jahr: 2016
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Aaseemarkt Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 TRÖ / Schönheit u. Fitness Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 TRÖ / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kompilation verschiedener Yoga-Stile: Yoga für Fitness, Kraft und Beweglichkeit, für Entspannung und Regeneration, zur Hormonbalance, Detox Yoga (inklusive Reinigungsritualen), Yoga für Fortgeschrittene, Atem-Yoga und Meditationen werden erklärt und angeleitet. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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ISBN: 978-3-8338-5916-8
2. ISBN: 3-8338-5916-4
Beschreibung: 1. Auflage, 256 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch