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7 Key Facts

so steigern Sie Ihre Lebensqualität
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frischenschlager, Erich; Gosch, Johannes
Verfasserangabe: Erich Frischenschlager, Johannes Gosch
Bereich: Medizin
Jahr: 2016
Verlag: Wien, Ueberreuter
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VC FRI / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Autoren haben 7 Schlüsselfaktoren für die Verbesserung der Lebensqualität ausgemacht, u.a. Ausdauer, Kraft, Ernährung, Entspannung und mentale Stärke. Für jeden dieser Key Facts stellen sie individuell zu gestaltende Workshops mit Übungen bzw. Rezepten zur Verfügung.

Details

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ISBN: 978-3-8000-7644-4
2. ISBN: 3-8000-7644-6
Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Sachbuch