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Heilen mit dem Vagusnerv

Ängste, Stress und Trauma verarbeiten durch die aktive Regulierung des Nervensystems
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Armstrong, Amanda (Verfasser)
Verfasserangabe: Amanda Armstrong ; aus dem amerikanischen Englisch von Hanna R. Müller
Bereich: Psychologie
Jahr: 2024
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLM 74 ARM / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 14.03.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Amanda Armstrongs Ratgeber zeigt anschaulich und verständlich, wie der wichtige Nerv mithilfe von Atemtechniken, Selbstmassagen, Körper- und Augenübungen aktiviert und so das Nervensystem selbst reguliert werden kann.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLM 74, MLV, VEK
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ISBN: 978-3-424-15489-4
2. ISBN: 9783424154894
Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten, Illustrationen, farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Müller, Hanna R. (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Healing through the vagus nerve
Mediengruppe: Sachbuch