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Schwimmen

besser, effizienter, schneller
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wischmann, Franziska; Christiansen, Glen
Verfasserangabe: Franziska Wischmann ; Glen Christiansen
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2013
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YLM 5 WIS / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 04.10.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Sportjournalistin und ein Trainer analysieren die Bewegungsabläufe von 4 Schwimmstilen einschließlich Start und Wende; einzelne Bewegungen werden zerlegt, um das Training abwechslungsreicher und effektiver gestalten zu können. Mit Infos zu Ausrüstung und Krafttraining sowie Trainingsplänen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YLM 5
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ISBN: 978-3-7688-3698-2
2. ISBN: 3-7688-3698-3
Beschreibung: 1. Aufl., 175 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Schwimmen, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch