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7 Minuten am Tag

endlich gesünder leben : ein Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska; Cavelius, Anna
Verfasserangabe: Franziska Rubin
Bereich: Medizin
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur MensSana
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VC RUB / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness. Das Programm verspricht Erfolg.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VC
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ISBN: 9783426658673
Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung
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Originaltitel: 7 Minuten am Tag
Mediengruppe: Sachbuch