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Im Gefühlsdschungel

emotionale Krisen verstehen und bewältigen : mit Online-Material
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stavemann, Harlich H.
Verfasserangabe: Harlich H. Stavemann
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLV STA / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Arbeitsbuch zeigt auf, wie krankmachende Denkmuster und Gefühle entstehen und wie sie unser Denken, Verhalten und Fühlen beeinflussen; mit Tipps und Übungen auf Basis der kognitven Verhaltenstherapie, die helfen schädigende Denkmuster durch angemessene zu ersetzen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLV, MLM 6
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ISBN: 9783621286084
2. ISBN: 978-3-621-28608-4
Beschreibung: 3., aktualisierte und überarbeitete Auflage, 358 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber, Rational-emotive Therapie
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Originaltitel: Im Gefühlsdschungel
Mediengruppe: Sachbuch