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Ratgeber Stress und Stressbewältigung

Informationen für Betroffene und Angehörige
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stächele, Tobias; Heinrichs, Markus; Domes, Gregor
Verfasserangabe: Tobias Stächele, Markus Heinrichs, Gregor Domes
Bereich: Psychologie
Jahr: 2020
Verlag: Göttingen, Hogrefe
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 STÄ / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein Selbsthilfe-Ratgeber zum Thema "Stress und Stressbewältigung". Sachlich und gut strukturiert wird erklärt, was Stress ist, wie er entsteht und vor allem, wie es gelingt erfolgreich mit Stress umzugehen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 75
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ISBN: 9783801728243
Beschreibung: 1. Auflage, 103 Seiten, Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Stress, Stressbewältigung
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Originaltitel: Ratgeber Stress und Stressbewältigung
Mediengruppe: Sachbuch