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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Bereich: Medizin
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur MensSana
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VC LEK / Bestseller / Eingangsetage Status: Entliehen Frist: 15.07.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

Details

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ISBN: 978-3-426-65911-3
2. ISBN: 9783426659113
Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch