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Power durch Pause

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Regie: Georg Holzach
Bereich: Psychologie
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Argon-Verl.
Reihe: Argon Balance
Mediengruppe: CD
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 FRO / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber gibt eine Fülle von Infos und Anregungen zu notwendiger, regelmäßiger Regeneration im (Berufs-)Alltagsstress, um fit und gesund zu bleiben. Mit vielen praktischen Vorschlägen zu Ernährung, Bewegung, Entspannung und einem allgemein gesundheitsorientierten Lebensstil.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 75
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-8398-8126-2
2. ISBN: 3-8398-8126-9
Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 3 CDs (210 min)
Reihe: Argon Balance
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Neumann, Andreas [Sprecher]; Holzach, Georg
Originaltitel: Power durch Pause
Mediengruppe: CD