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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena; Willson, Rob
Verfasserangabe: Rhena Branch und Rob Willson ; Übersetzung aus dem Englischen von Hartmut Strahl
Bereich: Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 71 BRA / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, mit deren Hilfe sich Selbstbewusstsein trainieren lässt.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 71
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit/Selbsterfahrung
ISBN: 9783527718290
Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut
Originaltitel: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
Mediengruppe: Sachbuch