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Radsport Anatomie

der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sovndal, Shannon
Verfasserangabe: Shannon Sovndal
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2010
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YN SOV / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mithilfe anatomisch detaillierter Zeichnungen, in denen die trainierten Muskeln farbig gekennzeichnet sind, werden ca. 70 Übungen für Arme, Schultern, Nacken, Brust, Rücken, Bauch, Beine und das Ganzkörpertraining im Radsport beschrieben.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YN
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ISBN: 978-3-7679-0989-2
2. ISBN: 3-7679-0989-8
Beschreibung: VII, 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Copress Sport
Schlagwörter: Muskeltraining, Radsport, Übungssammlung, Anatomie, Atlas
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Originaltitel: Cycling anatomy
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch