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Der Anti-Stress-Trainer

10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Buchenau, Peter
Verfasserangabe: Peter Buchenau
Bereich: Psychologie
Jahr: 2014
Verlag: Wiesbaden, Springer Gabler
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 BUC / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Eine Anleitung zur Stressregulierung, die statt auf ein trockenes und schweißtreibendes Trainingsprogramm auf den Mix von kompakter Information und gehirngerecht-motivierendem Edutainment setzt.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 75
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ISBN: 978-3-658-02393-5
2. ISBN: 3-658-02393-7
Beschreibung: 2. Aufl., 164 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Ratgeber, Stressbewältigung
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Mediengruppe: Sachbuch