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Die TB12-Methode

der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit : mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, Ernährungsprogramm, Rezepten und persönlichen Anekdoten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brady, Tom
Verfasserangabe: Tom Brady ; Übersetzung: René Stein
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 BRA / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der 1977 geborene US-Amerikaner Tom Brady ist erfolgreicher American-Football-Profi und präsentiert mit vorliegendem Titel sein Erfolgsgeheimnis, die TB12-Fitness-Methode.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
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ISBN: 9783742305831
2. ISBN: 978-3-7423-0583-1
Beschreibung: 1. Auflage, 320 Seiten
Schlagwörter: Beweglichkeit, Fitnesstraining, Muskeltraining
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Originaltitel: The TB12 method
Mediengruppe: Sachbuch