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Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Kristin; Fengler, Arndt
Verfasserangabe: Kristin Adler, Arndt Fengler
Bereich: Medizin
Jahr: 2016
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VEK ADL / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Einfache Übungen und Methoden, um mit oder ohne Hilfsmitteln (Handtuchrolle, Tennisball, Gummiband) das Bindegewebe des gesamten Körpers zu dehnen, zu massieren und geschmeidig zu halten. Mit sämtlichen Abläufen auf DVD.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEK
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-432-10074-6
2. ISBN: 3-432-10074-4
Beschreibung: 1. Auflage, 182 Seiten : Illustrationen + 1 DVD
Schlagwörter: Faszie
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Mediengruppe: Sachbuch