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Lebensmotor Bewegung

die Wissenschaft erklärt den Körper-Code des Menschen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Minar, Ernst; Stekovic, Slavin
Verfasserangabe: Ernst Minar, Slaven Stekovic
Bereich: Medizin
Jahr: 2022
Verlag: Wien, Ueberreuter
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VB MIN / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Getreu dem Motto Bewegung ist die beste Medizin erläutern die Autoren, wie sich bereits ein moderates Training positiv auf Körper und Geist auswirkt. Zum Verständnis werden grundlegende Körperfunktionen erklärt und Tipps für das Training gegeben. Ein QR-Code führt zu einfachen Übungsvideos.

Details

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ISBN: 9783800077946
Beschreibung: 1. Auflage, 198 Seiten
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Mediengruppe: Sachbuch