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Gesundheitsratgeber Osteoporose

die besten Übungen, die richtige Ernährung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Bereich: Medizin
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VEL 7 HÖF / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 09.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Neben kurzen Hintergrundinformationen zur Ernährung bei Osteoporose bzw. zur Prävention des Knochenabbaus steht im Mittelpunkt dieses Ratgebers ein Gymnastikprogramm. Die mit Fotostrecken illustrierten Übungen eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene und kommen ohne große Ausrüstung aus.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEL 7
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ISBN: 9783899939491
2. ISBN: 978-3-89993-949-1
Beschreibung: Originalausgabe, 136 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Bewegungstherapie, Calcium, Dehnübung, Ernährung, Funktionelle Gymnastik, Gleichgewicht, Osteoporose
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Originaltitel: Gesundheitsratgeber Osteoporose
Mediengruppe: Sachbuch