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Bewusster leben durch Autogenes Training und richtiges Atmen

Übungsanleitungen zu Autogenem Training, Atemtraining und meditativen Übungen durch gelenkte Phantasien
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller, Else
Verfasserangabe: Else Müller
Bereich: Psychologie
Jahr: 2001
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO MÜL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Selbsthilfe-Entspannungsratgeber mit allgemeinen Hinweisen zu Ursachen und Folgen von Stress samt Übungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit/Selbsterfahrung
ISBN: 3-499-61157-0
Beschreibung: Vollst. überarb. Neuausg., 143 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Autogenes Training, Ratgeber, Atemgymnastik
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Mediengruppe: Sachbuch