In 3 Wochen bin ich schlank

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In 3 Wochen bin ich schlank

mit Genuss zur Bikinifigur

Verfasser: Müller, Sven-David

Verfasserangabe: Sven-David Müller

Bereich: Land-,Hauswirtschaft

Jahr: 2012

Verlag: Schwarzenbek, Cadmos-Verl.

Reihe: AV-Buch

Sachbuch

verfügbar (wo?)

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Land-,Hauswirtschaft	Standorte: XVO MÜL / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

"Essen und trimmen - beides muss stimmen": Nach diesem Motto gibt es Übungen zur Figurstraffung und einen Ernährungsplan, der Protein-Reis-Tage zur Entwässerung, Proteinshake-Tage zur Fettverbrennung und Tage mit ausgewogener, sättigender Ernährung bei ca. 2.000 kcal. vorsieht.

Details

Links: http://cover.ekz.de/9783840470110.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783840470110 (E-Ressource), http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3930922&prov=M&dokvar=1&dokext=htm (E-Ressource), http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3930922&prov=M&dokvar=1&dokext=htm, http://cover.ekz.de/9783840470110.jpg

Systematik: XVO

Interessenkreis: Ratgeber Ernährung

ISBN: 978-3-8404-7011-0

2. ISBN: 3-8404-7011-0

Beschreibung: 94 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: AV-Buch

Schlagwörter: Abmagerungsdiät, Kochbuch, Gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme, Ratgeber

Mediengruppe: Sachbuch

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