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Widerstand zwecklos

wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Knuf, Andreas
Verfasserangabe: Andreas Knuf
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MCT 6 KNU / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit und leitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst und dem Leben zu entwickeln, um allmählich zu innerer Ruhe, Zufriedenheit und Glück zu finden.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCT 6, MLO 65
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ISBN: 9783466347124
2. ISBN: 978-3-466-34712-4
Beschreibung: 189 Seiten
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Originaltitel: Widerstand zwecklos
Mediengruppe: Sachbuch