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Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas (Verfasser)
Verfasserangabe: Bas Kast
Bereich: Psychologie
Jahr: 2023
Verlag: München, C. Bertelsmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MCT 6 KAS / Bestseller / Eingangsetage Status: Entliehen Frist: 25.10.2024 Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MCT 6 KAS / Bestseller / Eingangsetage Status: Entliehen Frist: 28.10.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCT 6
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ISBN: 978-3-570-10461-3
2. ISBN: 9783570104613
Beschreibung: 2. Auflage, 254 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch