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Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

die einfachste Anleitung zum Meditieren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Novogratz, Sukey; Novogratz, Elizabeth
Verfasserangabe: Sukey Novogratz ; Elizabeth Novogratz
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 6 NOV / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit einfachem 8-Wochen-Anfänger-Plan.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 6
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ISBN: 9783426675618
2. ISBN: 978-3-426-67561-8
Beschreibung: Originalausgabe, 223 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Borges, Niege [Ill.]; Elze, Judith [Übers.]
Originaltitel: Just sit
Mediengruppe: Sachbuch