Bücherei	Bereich	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Sport,Spiel,Basteln	Standorte: YEX BOB / Untergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 12.12.2024	Vorbestellungen: 0

Fitness-Experte, Fernsehstar und Buchautor Bob Harper ist einer der erfolgreichsten Gesund heits- und Lifestyle-Coaches der Welt. Bekannt wurde der Erfolgs-Coach durch die US-Reality-Show »The Biggest Loser«.

Mit diesem Workout Programm wirst du dein Ziel, einen schlanken und sexy Bauch zu haben,schnell erreichen. Mit jedem dieser drei Workouts stärkst und formst du deine Bauchmuskeln in weniger als 20 Minuten! Bob hat die DVD BAUCH WEG entwickelt, um deine Power, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Er kombiniert hoch-effektive Übungen in Form eines Zirkeltrainings miteinander.Diese Übungen können überall absolviert werden und passen in jeden Zeitplan. Die Workouts sind sowohl für Anfänger, als auch für trainierte Sportler geeignet. Sie werden dir zu viel Energie und dem Körper verhelfen, den du immer haben wolltest. Die Übungen auf der DVD kannst Du jeden Tag ausführen. Mach dich bereit, Fett zu verbrennen und Bauchmuskeln aufzubauen.