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Brain Fog - der Nebel im Gehirn

wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brennan, Sabina (Verfasser)
Verfasserangabe: Sabina Brennan ; aus dem Englischen von Annika Klapper
Bereich: Medizin
Jahr: 2022
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VEL 1 BRE / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Symptom "Brain-Fog" kann den Alltag sehr beinträchtigen, lässt sich aber durch gezielte Lebensumstellungen in den Bereichen Schlaf, Ernährung, Bewegung und Stressabbau lindern, so die These der Autorin (Psychologin). Mit 30-Tage-Programm und vielen Selbsttests.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEL 1
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ISBN: 9783442179534
2. ISBN: 344217953X
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage, 479 Seiten
Schlagwörter: Bewusstsein, COVID-19, Ermüdungssyndrom, Long-COVID, Sekundärkrankheit, Selbsttherapie
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Klapper, Annika (Mitwirkender); Klapper, Annika (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Beating brain fog
Fußnote: "Eines der häufigsten LONG-COVID-Symptome" - Umschlag
Mediengruppe: Sachbuch