Zur Trefferliste
Cover von Die Sinne als Tor zur Achtsamkeit wird in neuem Tab geöffnet

Die Sinne als Tor zur Achtsamkeit

über die körperliche Wahrnehmung zu einem gelassenen Geist : mit 7-Wochen-Workshop für alle Sinne
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heckmann, Inga; Heckmann, Inga
Verfasserangabe: Inga Heckmann
Bereich: Psychologie
Jahr: 2022
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)
Vorbestellen

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO HEC / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Beschrieben wird die bewusste und achtsame Wahrnehmung mit den klassischen 5 Sinnen. Nach einer theoretischen Einführung wird das Thema mit praktischen Übungen und Yoga-Techniken vertieft und trainiert.

Details

Suche nach diesem Verfasser
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO, MBL 2
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783424154207
Beschreibung: 1. Auflage, 205 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Achtsamkeit, Atemgymnastik, Meditation, Wahrnehmung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch