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Sportliche Bestleistung durch vegane Ernährung
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Verfasser:
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Gesing, Lena
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Verfasserangabe:
Lena Gesing
Bereich:
Sport,Spiel,Basteln
Jahr:
2021
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch
| Bücherei | Bereich | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
|
Stadtteilbücherei:
Hauptstelle
|
Bereich:
Sport,Spiel,Basteln
|
Standorte:
YBK
2
GES / Untergeschoss
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Die Ernährungsberaterin und Marathon-Läuferin Gesing beschreibt, wie man durch vegane Ernährung seine sportlichen Leistungen verbessern kann. Themen sind Mikro- und Makronährstoffe, Supplements, Ernährung im Wettkampf und Regeneration, ein kleiner Rezeptteil rundet das Buch ab.
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YBK 2
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ISBN:
9783840377341
Beschreibung:
263 Seiten, Illustrationen, farbig
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Originaltitel:
Sportliche Bestleistung durch vegane Ernährung
Mediengruppe:
Sachbuch