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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Psychologie	Standorte: MLO 67 HÜH / Erdgeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Diese CD enthält kurze, aber wirksame Methoden, sich im Alltag spirituell zu schützen. Mit Übungen und Kurzmeditationen, die einfach durchzuführen sind, lernt der Hörer, innere Bilder abzurufen und so besser für sich zu sorgen, wenn er sich überfordert fühlt.