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Weniger Stress, mehr Leben

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Glocker, Peter
Verfasserangabe: Peter Glocker
Bereich: Psychologie
Jahr: 2015
Verlag: München, Scorpio
Reihe: Achtsam leben
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 GLO / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ansprechender Einstiegstitel zum Stressmanagement, der mit Techniken wie NLP, Gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeitslehre auf das Bewusstmachen von destruktiven Denkmustern, Handlungen und Automatismen setzt, die verantwortlich sind für das Stressgeschehen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 75
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ISBN: 978-3-95803-030-5
2. ISBN: 3-95803-030-0
Beschreibung: 109 S. : Ill., graph. Darst.
Reihe: Achtsam leben
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Mediengruppe: Sachbuch