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Stressmanagement - mit weniger Druck mehr erreichen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leonhardt, Jennifer
Verfasserangabe: Jennifer Leonhardt
Bereich: Psychologie
Jahr: 2012
Verlag: Berlin, Cornelsen
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 LEO / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber zum Stressmanagement mit Erkenntnissen aus der Hirn-, Stress- und Resilienzforschung, Ratschlägen für ein stressreduziertes Leben sowie Tests und Übungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 75
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit/Selbsterfahrung
ISBN: 978-3-589-24073-9
2. ISBN: 3-589-24073-3
Beschreibung: 1. Aufl., 165 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Ratgeber, Selbstmanagement, Stressbewältigung
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Mediengruppe: Sachbuch