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Pro Age Life

das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bromund, Elena
Verfasserangabe: Elena Lustig
Bereich: Psychologie
Jahr: 2022
Verlag: Bielefeld, Theseus
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 BRO / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das zweite Buch der Yoga- und Meditationslehrerin Elena Lustig beschreibt eindrücklich, wie die Frau ab Mitte 40 mit körperlichen und mentalen Yogaübungen und einer gesunden Ernährung dem Älterwerden selbstbewusst gegenübertreten kann.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 64
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ISBN: 9783958835313
Beschreibung: 1. Auflage, 239 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
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Mediengruppe: Sachbuch