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Faszien Yoga

Gesund und vital durch elastisches Bindegewebe
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia (Verfasser)
Verfasserangabe: Lucia Schmidt
Bereich: Psychologie
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Nymphenburger
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 SCH / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfangreicher Ratgeber, der aktuelles Wissen über Faszien mit modernen Yoga-Praktiken verbindet. Alle Übungen sind als Video über eine App abrufbar und helfen, Beschwerden im Schulter- Nackenbereich, Rücken und in der Hüfte zu lindern.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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ISBN: 9783968600796
Beschreibung: Aktualisierte Ausgabe, 174 Seiten, Illustrationen, farbig, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Faszie, Yoga
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch