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Das 5-Minuten-Rückentraining

in 8 Wochen stark und schmerzfrei ; Give me five!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Bereich: Medizin
Jahr: 2015
Verlag: Hannover, Schlütersche
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VEL 7 ECK / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorliegender Ratgeber enthält einen 8-Wochenplan täglicher 5-Minuten-Übungen zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen mit interaktivem Personal Couching.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEL 7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-89993-867-8
2. ISBN: 3-89993-867-4
Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Wirbelsäule, Wirbelsäulenkrankheit, Rückenschule
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Mediengruppe: Sachbuch