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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Psychologie	Standorte: MDX FAR / Erdgeschoss	Status: In Einarbeitung	Frist:	Vorbestellungen: 0

Dieses Buch hilft dabei, Sprachlosigkeit zu überwinden, authentisch für eigene Gefühle und Bedürfnisse einzustehen und somit ein selbstbestimmtes Leben zu führen und Beziehungen zu stärken – mit psychologischem Hintergrundwissen und zwölf kreativen Methoden wie Journaling, Tanz und Ritualen.