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Schlaf - die bessere Hälfte des Lebens

Sleeping Wellness für moderne Menschen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Verfasserangabe: Ruediger Dahlke
Bereich: Psychologie
Jahr: 2005
Verlag: München, Integral
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBK 52 DAH / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 15.07.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit seinen Reflexionen und praktischen Tipps zur Psychologie des Schlafs und Traums sowie deren Störungen und "Be-Deutungen" motiviert der Autor den Leser dazu, den Schlaf nicht nur zur bloßen Regeneration, sondern als ein Stück Lebensqualität wiederzuentdecken.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBK 52
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ISBN: 3-7787-9148-6
Beschreibung: 2. Aufl., 319 S.
Schlagwörter: Ratgeber, Schlaf, Schlafstörung
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Mediengruppe: Sachbuch