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Yoga

Körper und Seele in Einklang bringen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lethenet, Geraldine
Verfasserangabe: Geraldine Lethenet ; aus dem Französischen von Antoinette Gittinger ; Illustrationen von Isabelle Maroger und Sophie Ruffieux
Bereich: Psychologie
Jahr: 2017
Verlag: München, L.E.O
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 64 LET / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Yogalehrerin Lethenet führt in das vielfältige Spektrum des modernen Yogas ein und stellt erste Körperübungen aus Hatha Yoga und Yin Yoga sowie Meditations- und Atemtechniken vor. Mit Ayurveda-Konstitutionstest, Rezepten und zahlreichen Notiz- und Testblöcken.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 64
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ISBN: 978-3-95736-092-2
2. ISBN: 3-95736-092-7
Beschreibung: 78 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß
Schlagwörter: Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Gittinger, Antoinette [Übers.]; Maroger, Isabelle [Ill.]
Mediengruppe: Sachbuch