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Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Worm, Nicolai
Verfasserangabe: Nicolai Worm
Bereich: Psychologie
Jahr: 2016
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBK 52 WOR / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ökotrophologe Worm erläutert den Zusammenhang von Schlafmangel/Schlafstörungen und Übergewicht und empfiehlt als Ausweg aus der "Schlafmangel-Fettfalle" die kohlenhydratmodifizierte, eiweiß- und fettbetonte LOGI-Ernährungsweise.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBK 52, XVO
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ISBN: 978-3-86883-887-9
2. ISBN: 3-86883-887-2
Beschreibung: 1. Auflage, 139 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Schlaf, Schlafstörung, Übermüdung
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Mediengruppe: Sachbuch