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Functional Fitness

einfach, effektiv, zeitsparend
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Verfasserangabe: Björn Kafka & Olaf Jenewein
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2011
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 FUN / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Effektives, zeitsparendes Functional Fitness-Training für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis; mit vielen Übungen mit und ohne Gerät sowie Trainingsplänen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-7688-3343-1
2. ISBN: 3-7688-3343-7
Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitnesstraining, Muskeltraining, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kafka, Björn; Jenewein, Olaf
Mediengruppe: Sachbuch