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Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX BAR / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-8304-8020-4
2. ISBN: 3-8304-8020-2
Beschreibung: 1. Aufl., 136 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Faszie, Funktionsstörung, Massagegerät, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch