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7-Minuten Workouts zum Abnehmen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jerome, Michael
Verfasserangabe: Michael Jerome ; aus dem Englischen von Markus Roduner
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2021
Verlag: AB Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX JER / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfassende Praxisanleitung mit kurzen, abwechslungsreichen Work-outs, die sich zum Abnehmen eignen. Die unterschiedlichen Übungen dienen der Fettverbrennung und dem Muskelaufbau. Durch anschauliche Illustrationen und gute Erklärungen lassen sie sich leicht umsetzen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX
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ISBN: 9789463595377
Beschreibung: 192 Seiten, Illustrationen, farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Roduner, Markus
Originaltitel: 7-minute weight-loss workouts
Mediengruppe: Sachbuch