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Mein Muskel-Faszien Training

2 Faszientraining
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Verfasserangabe: Barbara Becker
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2020
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe: DVD
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YEX MEI / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Info-Programm gemäß § 14 JuSchG "Das Programm besteht aus 18 Trainingssequenzen, die Kraft aufbauen, das Herz-Kreislauf-System trainieren und die Faszien und Gelenke beweglich und geschmeidig halten. Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das ganz nebenbei eine super Figur formt. Wer mit Barbara Becker jung und beweglich bleiben will, benötigt ca. 10 Minuten am Tag, eine Matte und einen Stuhl" (Pressetext).

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YEX
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Beschreibung: 1 DVD-Video (95 Minute(n))
Schlagwörter: Film
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Barbara [Darst.]
Originaltitel: Mein Muskel-Faszien Training
Fußnote: Bonusmaterial: Interview ; Sprache: dt.
Mediengruppe: DVD