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Fit und vital statt müde und schlapp

die 10 Regeln zur Behandlung von Erschöpfung und Müdigkeit ; mit 80 Kochrezepten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sulzberger, Margrit
Verfasserangabe: Margrit Sulzberger
Bereich: Psychologie
Jahr: 2009
Verlag: München [u.a.], AT-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBK 52 SUL / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Nachdruck des Ratgebers "Full Power statt Burn-out" (2006), der gegen stressbedingte Erschöpfung und chronische Müdigkeit eine vitalstoff- und eiweißreiche Ernährung empfiehlt. Mit Behandlungsplänen und 80 Rezepten für alle Mahlzeiten.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBK 52, MBM 75
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Ernährung
ISBN: 978-3-03800-461-5
2. ISBN: 3-03800-461-8
Beschreibung: 2. Aufl., 165 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Burn-out-Syndrom, Ratgeber, Ermüdung, Erschöpfung
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Mediengruppe: Sachbuch