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Freier Kopf statt Mental Load

In drei einfachen Schritten den unsichtbaren Ballast loswerden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pierbattisti-Spira, Sara (Verfasser); Wick, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Sara Pierbattisti-Spira, Prof. Dr. Katharina Wick
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Inhalt

Dieser Ratgeber zeigt praxisnah, wie vor allem Frauen die unsichtbare Belastung durch Mental Load reduzieren und so stressbedingten Gesundheitsproblemen entgegenwirken können.

Details

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ISBN: 978-3-7471-0980-9
2. ISBN: 9783747109809
Beschreibung: 176 Seiten
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Sprache: Deutsch