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Funktionelles Training

das All-in-on-Training
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krakowski-Roosen, Holger ; Eckey, Sabine
Verfasserangabe: Holger Krakowski-Roosen ; Sabine Eckey
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Magazinbestand Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 KRA / Bitte sprechen Sie uns an Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungen zum funktionellen Training für daheim, im Studio und draußen mit einer Vielzahl von kleinen Geräten wie Sling Trainer, Balance boards, -pads, Bällen, Hanteln, Tubes, Aerobic Sticks, Kettelballs, Speed Bags, Pyloboxen, Sandbags. Mit Trainingsplänen für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-613-50779-1
2. ISBN: 3-613-50779-X
Beschreibung: 1. Aufl., 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Funktionelle Gymnastik
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Mediengruppe: Sachbuch