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Die 50 besten Stress-Killer

meine Work-Life-Balance finden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bamberger, Christoph M.; Bamberger, Ana-Maria
Verfasserangabe: [C. M. Bamberger ; A.-M. Bamberger]
Bereich: Psychologie
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar (wo?)

Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 BAM / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Um die 4 Lebensbereiche Bewegung, Entspannung, Ernährung und Work-Life-Balance konzentrierte Sammlung von 50 eingängigen und wirksamen Tipps und Übungen zur Stressreduktion.

Details

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ISBN: 978-3-8304-6134-0
2. ISBN: 3-8304-6134-8
Beschreibung: 1. Aufl., 96 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Ratgeber, Stressbewältigung
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Mediengruppe: Sachbuch