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Der Weg der Achtsamkeit

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Verfasserangabe: Regie: Carlo Günther
Bereich: Psychologie
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, Argon
Reihe: Argon-Balance
Mediengruppe: CD
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 MAN / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Die buddhistische Meditationslehrerin und Psychotherapeutin erklärt anschaulich die vier buddhistischen "Grundlagen der Achtsamkeit" und stellt Achtsamkeitsübungen vor, die ganz konkret im Alltag angewandt werden können, um aus eigener Erfahrung Vertrauen zu entwickeln, zur Ruhe zu finden und Trägheit zu überwinden.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65
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ISBN: 978-3-8398-8011-1
2. ISBN: 3-8398-8011-4
Beschreibung: Autoris. Lesefassung mit Musik, 1 CD
Reihe: Argon-Balance
Schlagwörter: Achtsamkeit, Buddhismus, Meditation
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ribbrock, Jutta [Sprecher]
Mediengruppe: CD