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Achtsame Yogaübungen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten
Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein
Bereich: Psychologie
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 ESS / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 ESS / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Kinderhaus Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 ESS / Ratgeber Gesundheit Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Achtsamkeit ohne Meditation, sondern mit leichten Bewegungen für den Rücken sowie für eine aufrechte Haltung und zur Entschleunigung und Aktivierung. Mit einer CD von 70 Minuten Laufzeit.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-8338-2931-4
2. ISBN: 3-8338-2931-1
Beschreibung: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD
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Mediengruppe: Sachbuch